血糖檢測的方式除了定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，日常的自我血糖管理也是非常重要的。它能直觀的了解我們近期血糖波動的情況，也是疾病治療的評估依據(jù)之一。對于糖尿病患者來說，應(yīng)該在醫(yī)生的科學(xué)指導(dǎo)下制定血糖監(jiān)測方案、堅持做好日常監(jiān)測管理時，一定要避開以下6大誤區(qū)！

誤區(qū)1：測糖無規(guī)律

很多糖尿病患者對于血糖自我監(jiān)測的管控，基本都是想起來就測一下，無規(guī)律可言。但是實際上，這樣的做法是無效監(jiān)測血糖，建議堅持日常監(jiān)測，保持三餐前后及睡前的7次血糖監(jiān)測，以供更好的掌握自身血糖波動情況。如有進(jìn)食新的食物時，也要監(jiān)測一下飲食前后的血糖水平。

誤區(qū)2：用自我感覺評估血糖狀態(tài)

身體中血糖的高低變化會引發(fā)相應(yīng)的癥狀。但是每個人的體質(zhì)還是存在個體差異性和年齡的差別，對于血糖的自我感知程度也不同。僅通過自我的感覺去評估血糖的真實水平是一件十分危險的行為。如果高血糖狀態(tài)得不到及時的有效控制，并發(fā)癥發(fā)生的危險性急劇提升。

誤區(qū)3：自行暫停降糖藥

擅自停藥無法反映患者的身體真實狀況，反而給醫(yī)生診斷造成假象，同時在停藥過程中，易出現(xiàn)血糖波動加大、病情加重的危機(jī)時刻。糖尿病患者的降糖藥物（包括胰島素）應(yīng)當(dāng)下堅持堅持服用，無論是什么時候，即使停藥也要在醫(yī)生的科學(xué)指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整。

誤區(qū)4：餐后血糖從吃完飯開始計時

餐后2 小時的血糖波動狀況，是用于糖尿病患者的診斷和藥物療效評價，而餐后血糖的計算方式不是吃完飯后開始計算，而是從吃第一口飯開始計時。

誤區(qū)5：和別人的血糖儀數(shù)值作比較

不同的血糖儀的研發(fā)技術(shù)和設(shè)計原理都不同，因此不同的血糖儀檢測結(jié)果會存在數(shù)值差異，因此把自己的血糖儀和別人的血糖儀測量值進(jìn)行比較是沒有參考價值和實際意義的，即使是同品牌血糖儀也是如此。

判斷標(biāo)準(zhǔn)：根據(jù)ISO 15197 : 2013，生化結(jié)果<5.55mmol/L時，血糖儀誤差范圍±0.83mmol/L；生化結(jié)果≥5.55mmol/L，血糖儀誤差范圍±15%，以此來評判血糖儀準(zhǔn)確與否。

誤區(qū)6：不分時段比對醫(yī)院血糖值

在醫(yī)院進(jìn)行的是靜脈生化血糖檢測，而家用血糖儀測的是毛細(xì)血管全血血糖，兩者肯定不一樣；建議用急診空腹靜脈生化血糖檢測報告與5分鐘內(nèi)同側(cè)手臂指尖血檢測結(jié)果進(jìn)行比較。

比對注意事項

1.靜脈生化血糖檢測前休息20分鐘平穩(wěn)血糖 

2.待靜脈生化血糖檢測完后，血糖儀放置在測量環(huán)境中進(jìn)行溫度平衡

3.使用酒精進(jìn)行消毒，5分鐘內(nèi)用血糖儀測同側(cè)手臂的指尖血?