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一到天冷血糖就測不準?來看看問題出在哪?
最近天氣冷的讓人縮手縮腳,每天都像帶著痛苦面具踏出溫暖家門,好不容易像勇士一般出門鍛煉了,想測個運動前的血糖,怎么血糖儀也罷工?好不容易有點反應(yīng)測出來的數(shù)據(jù)準確度和穩(wěn)定性也差了很多,到底是為什么?
我們都知道當所處環(huán)境溫度過低時,手機會出現(xiàn)自動關(guān)機的狀況,其實血糖儀也一樣,千萬不要讓你的血糖儀凍著了!血糖儀對于環(huán)境的溫度和濕度都有著一定要求,不同的血糖儀研發(fā)技術(shù)不同所需檢測的環(huán)境條件也是不一樣的。以瑞特智享血糖儀為例:允許量測的環(huán)境溫度要求是6℃~44℃,相對濕度是10%rh-90%rh;那么血糖儀在6℃以下的測試環(huán)境下,穩(wěn)定性就容易受到影響。
尤其是在我國東北地區(qū),冬季的氣溫普遍都非常低,如果血糖儀在室外的環(huán)境下可能就無法正常工作了。所以,小伙伴們在量測血糖時盡量選擇室內(nèi),讓試紙和血糖儀保持在接近20℃的室溫是測試的最佳溫度,如果血糖儀和試紙的環(huán)境溫度和濕度有偏差,太冷、太熱、過濕均會影響其準確性。
1.冬季血糖儀和血糖試紙存放大有講究
血糖儀和血糖試紙等配件都需置于常溫干燥陰涼的地方儲存,注意防潮避光。
l 血糖儀需避免在電磁場如移動電話、微波爐等附近,在使用血糖儀的過程中難免會受到殘留的血漬、環(huán)境中灰塵、纖維、雜物等污染。因此建議定期清潔血糖儀,在清潔的過程中使用軟布蘸少量清水擦拭即可,不可用清潔劑或?qū)⑺疂n滲入血糖儀內(nèi),更不能把血糖儀浸泡沖洗,以免損壞儀器。
l 血糖試紙保存環(huán)境4℃-30℃&相對濕度低于90的地方,從試紙罐里取出試紙后,請立即蓋緊罐蓋,不然暴露于空氣中太久試紙回吸收濕氣影響測值;其開蓋后要在3個月內(nèi)用完,如試紙保存不良,有效日期可能會被縮短。

2. 冬季血糖儀的正確操作方式
很多人都會發(fā)現(xiàn)天冷之后,每次扎針的出血量不如平時,會造成無法一次性測糖工作,就需要花費更多的時間多次采血。
l 不妨試著測血糖前先用熱水清洗雙手,或酒精消毒(待酒精揮發(fā)完畢)后多搓幾下手指,讓手指的血液循環(huán)變暖和起來,一次性可取到足夠的血液。

l 采血時,注意指腹用力按壓防護帽凸起部分,采血后輕推指腹等待血液自然流出,避免擠血過程中摻雜組織液影響測糖結(jié)果,造成血糖值偏低的假象。
3.冬季的血糖要測的勤一些
通常大寒過后,血糖指數(shù)會呈直線上升趨勢,這是冬季為了驅(qū)寒保暖,很多人的食欲增加吃得多又懶得動運動不足,因此冬天的血糖要比春秋兩季高。為了及時精準了解并控制血糖波動,冬季更應(yīng)該增加使用瑞特血糖儀檢測血糖的頻次。對于病情較輕的糖尿病患者,每天空腹和三餐餐2應(yīng)做到定期檢測;而重度的糖尿病患者,冬季是最容易因血糖驟然升高而出現(xiàn)并發(fā)癥的,最好能做到在空腹和三餐餐2的基礎(chǔ)上增加睡前或突發(fā)身體不適時的血糖監(jiān)測,采取措施及時控制血糖波動。

每一次量測的血糖數(shù)據(jù),打開手機瑞特健康app或瑞特個人血糖儀小程序,近期的血糖趨勢分析一目了然,選擇瑞特血糖儀,就是選擇一種健康的生活方式,讓我們一起用智能精準守護血糖健康,享受生活的每一刻!